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Alejandro Jodorowsky

¿Dónde se manifiestan los dolores emocionales como la rabia, el miedo, la culpa y la tristeza?

¿Dónde se manifiestan los dolores emocionales como la rabia, el miedo, la culpa y la tristeza?

Cuando no sabemos o no somos capaces de expresar como nos sentimos o qué nos agustina, nuestro cuerpo se encarga de expresarlo a través de dolencias y mal estar.

Muchos hemos experimentado dolores de cabeza en esos días en el que no paramos de darle vueltas a algo que no sabemos como resolver o dolores de estómago cuando ha sucedido algo que nos provoca angustia y no sabemos o rechazamos alimentarnos de eso.

Un dolor en el cuerpo se manifiesta cuando hemos reprimido emociones, cuando hay cosas a las que les estamos diciendo que No, cuando no nos estamos permitiendo sentir o expresar. Y esas emociones dentro se transforman en una dolencia o una enfermedad.

El dolor físico siempre está ligado a un dolor emocional reprimido

Desde el punto de vista energético, la energía contenida en la emoción reprimida quedará bloqueada en nuestra mente afectando una parte de nuestro cuerpo dependiendo del tipo de emoción. Esto lo que provocará el dolor e incluso posteriormente, la enfermedad.

Y como no hay una sola manera de que las emociones impacten en nuestro cuerpo, veremos algunos ejemplos de cómo ciertas emociones podrían ser sentidas y localizadas en cada uno de nosotros.

- Rabia: ataques de calor o irritación en la piel. También puede manifestarse a través de tensión muscular, aceleración del ritmo cardíaco, mandíbulas y puños cerrados, respiración irregular o rápida, y una sensación de martilleo en los oídos.

Se puede sentir en la espalda, entre los omóplatos y en la parte baja del cuello. También en la mandíbula.

- Miedo: el miedo puede expresarse con un nudo en el estómago o en el pecho, calambres, sensación de frío, temblores, debilidad o vértigo.

El síndrome del intestino irritable, las úlceras de estómago, indigestiones y náuseas o también signos de que el cuerpo tiene un miedo contenido del que no ha podido desprenderse.

- Culpa: sensación de agobio que sofoca, con una irreprensible necesidad de huir. Pueden experimentarse dificultades para respirar y un peso en el pecho similar a una opresión.

- Celos:los celos pueden contener emociones como el miedo, la humillación y la rabia

Podemos sentir frío, un nudo en el estómago y una opresión en el pecho o también una sensación de calor como cuando nos sentimos enfadados.

- Rabia y odio: Estos sentimientos se manifiestan a menudo a nivel intestinal y estomacal. El ardor de estómago se trata de rabia no expresada.

La medicina china considera al estómago y a los intestinos como “el cerebro de las emociones” y los malestares en estos órganos aparecen cuando no logramos “digerir” las emociones.

- Tristeza: se siente en pecho, y se desplaza hacia arriba a través de la garganta y de los ojos para luego manifestarse a través de las lágrimas. También se manifiesta en resfriados.

El Dr. Freud a parte del Psicoanálisis era neurólogo y se dedicó a estudiar en profundidad, cómo la palabra y la expresión de lo que nos pasa se convierten en un elemento sanador.

Las emociones que no se expresan se manifiestan en en diferentes partes de nuestro cuerpo.

En nuestro cuerpo se quedan registrados todos los acontecimientos que vivimos.

Si estamos mal y estamos negativos, nos sentimos enfermos y cuando estamos bien y somos felices, tenemos la sensación de poder enfrentarlo todo.

Más emociones y el cuerpo

- El pánico, puede provocar diarreas.

- No encontrar un lugar en dónde ubicarnos, puede provocar infecciones urinarias.

- Cuando no queremos escuchar pueden surgir las otitis o dolores de oídos.

- Cuando no nos atrevemos a decir algo, aparecen las anginas o dolores de garganta.

- El miedo a los cambios o a la falta de dinero, provoca dolores lumbares.

- La intransigencia y la dureza, provoca dolores cervicales y rigidez en la nuca.

- Asumir demasiadas responsabilidades, provoca dolores de hombros, sensación de peso en la espalda.

- Miedo al futuro o dificultades para seguir avanzando, están relacionados con dolores en las piernas, los pies y los tobillos.

- Las dudas y la incertidumbre, generan dolores de cabeza.

- La insatisfacción y la sensación de no ser comprendido, además de “acumular” tristezas, genera aumento de peso porque intentamos buscar la satisfacción a partir de la comida.

Si tienes algún síntoma en tu cuerpo piensa en cuando apareció el dolor por primera vez y piensa que acontecimientos pasaron a la misma vez en tu vida. Recuerda que sucedió y como te sentiste... y esta vez permítete expresarlos, sin miedo.. date permiso!

 

Sonia Campos Magallanes

 

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 Tu alma te guía, y los síntomas que tenemos son un mensaje que indica que te estás resistiendo, de alguna forma, a tu propósito en la vida. Es un enfoque hacia la salud y un arte para escuchar lo que la vida te pone delante en cada momento.

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Gracias de corazón

La Ley del Equilibrio

Ley del equilibrio
Lo que das te lo das, y lo que no das te lo quitas” Alejandro Jodorowsky

En la vida uno recibe lo que da porque el universo busca restablecer constantemente el equilibrio.

Este principio universal funciona también en nuestro cuerpo. Por ejemplo, si la temperatura de tu cuerpo baja, tu cuerpo trabajará para restablecer el equilibrio y para conseguirlo empezará a temblar para que entres en calor.

Cada acción positiva o negativa obtiene su correspondiente respuesta del mismo orden de la naturaleza. 

La Ley del Equilibrio persigue constantemente alcanzar el equilibrio en la naturaleza, así que si creas un desequilibrio positivo, esta ley buscará restablecer el equilibrio.

¿Qué sería crear desequilibrios positivos?

Da lo mejor de ti aunque nadie te esté mirando” eso es lo que me decía mi maestro Eric Rolf, se impecable, hagas lo que hagas, estés con quién estés. 

No hay nada que te impida tratar mejor a alguien, no hay nada que te impida llamar ahora a un familiar o amigo para preguntarle como está. Ser amable con los desconocidos con los que interaccionas. Entregar más valor a los demás. ¿Qué es lo peor que te puede pasar si lo haces?

Se trata de emitir buenas acciones sin recibir nada a cambio y aun así hacerlo como la persona abundante que eres.

Dar sin esperar nada a cambio es un gran alivio porque te libera de la carga de esperar que determinadas personas te devuelvan las acciones que has hecho por ellas. Libera a las personas a las que ofreces una buena acción. 

Prueba de poner el foco en aportar más valor a más personas. ¿Cómo podría aportar más valor a más personas?

Encuentra la forma en la que podrías ayudar, o podrías hacer la vida mejor o más fácil, a otras personas. Estamos aquí para aportar, ¡no seas tacaño! 

Así que si queremos recibir, debemos de empezar dando. Acostúmbrate a dar lo mejor de ti para crear desequilibrios a tu favor. Siempre da un poco más de lo que se espera de ti. No pienses en qué ganas tú.
La naturaleza no tiene dudas con esto. Imagínate una rosa, ella entrega su aroma a cualquier persona que se acerque a olerla. No se cuestiona tu sí… tu no... ¿Te imaginas? 

También es muy importante aprender a recibir. La vida te obsequia con oportunidades y con personas dispuestas a posibilitarnos que avancemos cada día. Di SI. 

Estate abierta y despierta a la cantidad de regalos que te hace la vida cada día. Se agradecida a las personas de tu día a día, acepta favores, disfruta y permite que haya otro movimiento en tu vida.

Entrega algo a cada persona con la que interaccionas: pueden ser unas palabras de agradecimiento, un cumplido sincero o interés sincero en escuchar.

Tienes mucho que aportar, mucho. Es momento de crear esos desequilibrios positivos en nuestra vida. ¿Qué vas a empezar a hacer?

¡Cada acción que hacemos es como una semilla que sembramos! Así que sé consciente de si eso que siembras te acerca o te aleja de lo que quieres en tu vida. 

Es para empezar a dar desde la alegría, con sana intención de dar a los demás, al planeta. Todo lo que haces son símbolos que la vida capta rápidamente.

Así que es momento de crear desequilibrios en POSITIVO.

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Retiro de fin de semana en la Naturaleza - 7 y 8 de Julio

Energía del Fuego - Alimentos del Alma -
Con Sonia Campos y cariño y apoyo de Gala Llobet
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