silencio

El Arte del Silencio

EL ARTE DEL SILENCIO 

El silencio es la explosión de la inteligencia. Silencio quiere decir: dentro de ti eres sólo espacio. Silencio quiere decir que has puesto a un lado todo el mobiliario de la mente: los pensamientos, los deseos, las memorias, las fantasías, los sueños, todo lo has empujado al lado. Estás mirando la existencia directamente, inmediatamente. Estás en contacto con la existencia sin nada entre ti y la existencia. Eso es silencio....

El silencio se puede escuchar. Y cuando lo escuchas hay un entendimiento inmediato. Entender las palabras y escuchar las palabras es muy simple. Pero se necesita una transformación para escuchar al silencio y entender el silencio. El silencio tiene que surgir de tu ser mismo.

El silencio que surge de dentro hacia fuera es tan grande que puede contener las palabras,puede contener el habla. Nada puede perturbarlo, es un silencio que no tiene miedo de las palabras. Hay gente que no habla, que parece estar en silencio. Es una ausencia no es una presencia.

¡La ausencia del habla no es mi silencio! El silencio es una presencia. Te puede hablar. Te puede cantar. Tiene una energía tremenda.

Aprende el silencio. Con tus amigos, con tus amantes, con tu familia, de vez en cuando siéntate con ellos en silencio, sin chismear, sin hablar. Deja de hablar y no sólo afuera, acaba con el monólogo interior. Siéntanse y no hagan nada, sólo siendo presencias unos para otros. Pronto encontrarán una nueva manera de comunicarse a través del silencio.

 

El silencio tiene que pasar por tres puertas:

Primer paso: la más periférica; el habla. Habla lo esencial. Te darás cuenta que noventa por ciento de tu habla es inútil; sólo necesitas diez por ciento. Pero ese diez por ciento será más efectivo, más significativo.

El segundo paso: piensa sólo lo esencial y te sorprenderá. Noventa y nueve por ciento es algo innecesario; sólo uno por ciento es esencial y ese uno por ciento quizás, tal vez, pero lo demás es todo estiércol de vaca sagrada.

Deja de pensar innecesariamente sobre cosas innecesarias.

Dejando de pensar lo inútil te ahorrará tanta energía que se puede tomar el tercer paso.

El tercer paso es lo más sutil: sentir sólo lo esencial. Y si llegas a lo esencial entonces hay sólo amor. La rabia, la codicia,la lujuria, todas esas cosas no son esenciales. Son parásitos, te están explotando. Cuando llegas a lo esencial sólo queda el amor. Y cuando tu corazón es sólo amor tu puedes entrar al centro mismo del silencio.

Hay que pasar por estas tres cosas:

la parte de afuera de la mente el hablar, la parte interior de la mente el pensar, y la parte más interior el sentir.

Y ese silencio es la puerta para encontrar lo divino.

Tanto como tu silencio crece, tu amabilidad y amor crecen; tu vida se transforma en una danza de momento a momento, en un regocijo, en una celebración.

Osho

Retiro en la Naturaleza 24 y 25 Abril

Retiro en la Naturaleza - 24 y 25 de Abril (en Barcelona)

Alimentos del Alma - Primavera

Con Sonia Campos Magallanes 

Comienza la naturaleza a despertar del largo sueño de invierno, ya empiezan los movimientos dentro de la tierra a nutrir las raíces... comenzando para todos una renovación de mente, y espíritu. Tienes la oportunidad de florecer, de renacer, de volver a la alegría, de hacer nuevas propuestas y metas en tu vida.   Sonia Campos 

 Basado en las enseñanzas de Eric Rolf 

 Grupo máximo de 20 personas! Reserva tu plaza

"Y, cuando volvió la primavera, mi alma floreció de nuevo" Khalil Gibrán

 

Un fin de semana que te ayuda a crecer de forma personal y espiritual, aprendes a relajarte y a conocerte más. Especialmente preparado para soltar todo lo acumulado durante este año y volver a conectar contigo.

Suelta, desconecta, relájate, camina, comparte, siente el poder de la alegría, medita.


Contenidos del Retiro: 

En el retiro de primavera tenemos nuevas propuestas que nos permiten explorar fácilmente la Alegría y el florecimiento que surge desde nuestro interior. 
Nuevos ejercicios de Expresión y Movimiento Corporal, Respiración, Visualización, Juegos, Confianza, Interiorización, Meditaciones Dinámicas, Creatividad e Imaginación, Relajación y el Sentido del Humor.

 

   "Baila de manera que tu armadura se desplome en el baile, canta de alegría de manera que tu vida se vuelva más vital, suéltate de manera que todo lo que has reprimido sea arrojado de tu cuerpo y tu mente. Y cuando esto ha ocurrido te has vuelto capaz de reír, te has vuelto capaz de amar" Osho

 

 


“Para mi es una renovación, limpiar todo lo acumulado del año y así estar disponible para lo nuevo, con amor, alegría. Y desde ese amor llevarlo a mi vida y compartirlo con las personas que quiero” Sonia

Dirige:  Sonia Campos Magallanes, terapeuta y discípula de Eric Rolf.

Con el apoyo y cariño de Gala Llobet

Duración: Del sábado a las 10h hasta el domingo después de comer.

 Medidas preventivas Covid

Qué traer:

Libreta, boli, sábana de cama individual, toalla, ropa cómoda 

Lugar: Armenteras

Armenteras de Baix - Santa Maria d' Olò, 08273 Barcelona

Aportación: 140 €

- 20€ de descuento - Si te apuntas antes del 2 de Abril /  o si vienes con otra persona

   Plazas limitadas, reserva de plaza previa paga y señal de 30€. 

Reserva de plaza: ES5900495418832016010387 (Banco Santander)
indicando: TU NOMBRE + RETIRO

 Reserva tu plaza:

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 

Tel o Whatsapp  660 09 46 50 Sonia

  

Al terminar un retiro me siento de nuevo enamorada de mi y de la vida, sintiendo que puedo conseguir todo lo que me proponga.

www.imaginayoga.com

 

Recibe nuestras Noticias

Introduce tu nombre y email recibirás artículos, ejercicios y nuestras actividades. :O)
Estoy de acuerdo con el Términos y Condiciones
We use cookies

Usamos cookies en nuestro sitio web. Algunas de ellas son esenciales para el funcionamiento del sitio, mientras que otras nos ayudan a mejorar el sitio web y también la experiencia del usuario (cookies de rastreo). Puedes decidir por ti mismo si quieres permitir el uso de las cookies. Ten en cuenta que si las rechazas, puede que no puedas usar todas las funcionalidades del sitio web.