Únete a la Revolución de la Meditación y Neurociencia de Vida
¡Hola, buscadores de tranquilidad y alegría!
Me emociona invitarte a mis clases semanales online de Meditación y Neurociencia de Vida. Este espacio está pensado para que puedas relajarte, conocer cómo funciona tu mente, y mejorar tu día a día de una forma simple y práctica.
En nuestras clases, no solo aprenderás a meditar, sino que también exploraremos cómo puedes sentirte mejor en tu vida diaria, con temas fáciles de aplicar, donde aprendemos y compartimos experiencias reales.
Más que Meditación:
Clases los Lunes de 20:00 a 21:00 h.
En directo vía Zoom.
Meditación guiada por Sonia Campos Magallanes.
Cada semana abordamos temas nuevos y emocionantes que te ayudarán a sentir más calma y bienestar. No te preocupes si no puedes unirte en directo; tendrás acceso a las grabaciones para hacerlas a tu ritmo.
Puedes empezar en cualquier momento. ¡No hay prisa, solo ganas de aprender y relajarte!
Sin importar si decides unirte en vivo o prefieres disfrutar de las grabaciones a tu propio ritmo, cada clase es un pasaporte hacia un lugar más sereno y alegre.
Puedes empezar en cualquier momento. Y desde cualquier parte del mundo
¿Qué te espera en las clases de «Más que Meditación»?
En estas clases, no solo meditamos. También hablamos de cómo funciona nuestro cerebro y cómo usar esa información para sentirnos mejor cada día. Aquí aprenderás a encontrar la calma en los pequeños momentos, a disfrutar más y a ver las cosas de manera positiva.
- No necesitas experiencia previa. Si nunca has meditado, ¡este es un gran lugar para comenzar!
- No tienes que cambiar tu vida. Aquí no necesitas incienso ni convertirte en vegano!!! . Solo trae tus ganas de aprender.
¿Por qué estas clases son diferentes?No es solo cerrar los ojos para escapar. En estas clases aprenderás a ver lo bonito en el día a día, a disfrutar de lo simple y a mantener una actitud positiva incluso en los momentos difíciles. Nos ayuda a gestionarlos mejor.
Beneficios que obtendrás:
✓ Meditarás de forma fácil y sin complicaciones.
✓ Encontrarás más calma y más alegría en tu vida diaria.
✓Seremos conscientes de emociones que reprimimos y patrones que repetimos. Y eso es una gran liberación.
✓Aprenderás a escuchar a tu cuerpo y ver las causas emocionales que hay detrás de las dolencias o síntomas.
✓Mejoraremos las relaciones, ya sean pareja, hijos, amigos, compañeros, padres)
✓Daremos más prioridad a lo que es realmente importante en nuestra vida.
✓ Formarás parte de una comunidad donde compartiremos reflexiones, risas y apoyo.
¿Te gustaría comenzar este viaje conmigo?
¡Reserva tu lugar ahora y dale un giro más alegre a tu vida!
Puedes unirte desde cualquier parte del mundo y ser parte de esta comunidad global que busca vivir con más tranquilidad y alegría.
Recuerda: la vida está llena de momentos hermosos, y lo importante es vivirla de forma consciente. ¡Te espero con mucha ilusión para compartir este camino transformador contigo!
Si hay días de fiesta que coincide con el Lunes no tendremos clase en directo pero SI una clase nueva que grabo para que podáis hacerla. La mente no tiene días de fiesta.
También vamos enviando ejercicios para incorporar en la semana, audios, textos…
¿Cómo registrarte para las clases de meditación?
Para información y reservar tu plaza:
WhatsApp: 660 094 650
Email: info@imaginayoga.com
¡La primera clase es gratis! Ven a probar, y si te gusta, seguimos adelante. Escríbenos por WhatsApp o email y te enviaremos el enlace para la próxima clase.
Aportación: 20€ al mes
– depende del día que empieces se abonará la parte proporcional
El importe se puede abonar por transferencia, por paypal o con tarjeta. Tarjeta AQUÍ
NÚMERO DE CUENTA: ES2001825326090207430840 (BBVA)
Paypal : info@imaginayoga.com
indicar: TU NOMBRE + MEDITACIÓN
Y te confirmaremos tu reserva de plaza
Horas antes te enviaremos el acceso a la plataforma Zoom para que puedas UNIRTE
Si tienes dudas y te gustaría probar estás invitada a tu primera clase sin compromiso!! y puedes estar sin cámara si quieres!! lo más importante es que lo pruebes y a ver cómo te sientes.
Con alegría y gratitud
Sonia Campos Magallanes
«Si llegas realmente a la raíz, no quedarás confundido en las ramas, si sabes que es lo esencial, no estarás aturdido por las dudas» Tao
Aquí te dejo un extracto de una de las clases. Así puedes ver un poco la
dinámica!
Las comparto sin filtros desde quién soy yo.
Es para empujarte a mejorar en tu vida todos los días un poquito
Aquí tienes la otra mitad de la clase que son ejercicios de respiración y meditación